很多家长最头痛的事，莫过于孩子不和家长沟通了。家长这时往往是又急又气，爱莫能助：既割舍不了，又出不上力。家长心里的话：要是换作是别人，一千个也不理他了。明明家长眼里是个陷阱，说多少，孩子偏偏要往里跳，你说家长能不急！

    孩子不和家长交流了，家长们首先要扪心自问自己到底错在哪里？表面上错在孩子，实质上是家长的教育方式出了问题。轻则说，孩子已经不信任家长了。往重里说，可能是家长的进步已经跟不上孩子的脚步。

    很多时候，家长们往往“气急败坏”地强制和孩子沟通，进入了“暴力沟通”模式中，或者声色俱厉，或者又打又骂。可是家长们很快就会发现，这样做是完全无效的，甚至于适得其反，孩子快速地和家长们敌对起来。

    为什么？孩子从小是把父母看作英雄来崇拜的，对父母的话也是言听计从的。只是到了初中阶段，孩子随着眼界的扩大，有了独立思考能力，如果这时的家长没能理解正在成长中的孩子，沿用过去的惯常做法，就会引起孩子的反感和反抗。家长们沿用过去的方法，辅之以暴力的沟通方法，叫做“简单粗暴”。简单粗暴的与孩子沟通持续若干年，会极大地影响孩子的一生：让孩子在与父母及他人沟通中留下浓重的阴影，出现社交障碍和社会适应困难。

    怎么办？家长要设身处地理解孩子。我们说，太阳每天都是新的，成长中的孩子就是这样，他们的身心变化是巨大的。家长们平时就需要多看一些心理学书籍，理解青春期的孩子身心特点：特立独行、彰显个性、强调个人价值，自尊心强，希望得到家长和周围人的认可。父母的成长须要和孩子的成长保持同步。

    家长要改变和孩子的交往模式。以前，是家长主导的，居高临下的，现在要改换成以孩子为主，平等相待的模式。这时，家长们需要调整自己的语言、语调和表情，变得温和、亲切和平等，避免命令式、权威式和指导式的沟通。努力使自己成为孩子的知心朋友，只有成为孩子的知心朋友，才能走进孩子的心里。走进了孩子的心里，才能使沟通有效，帮助孩子解决成长中的困惑。

    要和孩子多有一些共同活动。这包括亲戚朋友的聚会，野营活动，一家人一起的旅游等。还有父母和孩子共同参加一些体育活动，比如跑步、乒乓球、羽毛球等活动。通过这些活动，能够增进父母和孩子的相互了解和信任，为亲子间的深度沟通打下良好的基础。

    要把握好和孩子交往的分寸。家长和孩子的关系一生中都在变化：孩子幼小的时候，家长是孩子成长的港湾；孩子进入青春期后，家长是孩子成长的协助者；孩子成年后，家长是孩子成长的欣赏者。即使是同一个时期，家长应该成为孩子成长的坚强柱石，却不包办代替，鼓励孩子独立的探索精神和自我成长。